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Calça Bege
Para calça de cor clara (cinza ou bege) o ideal é usar sapato café, marrom ou caramelo e a meia da mesma cor do sapato.

Calça Preta
Para calça preta o ideal é usar sapato preto e meia da mesma cor do sapato. Calça cinza escura pode ser usada com meia preta ou cinza.

Calça Jeans
Diante de tantas variações de cores do jeans, valem duas regras:
Para calças jeans em tons claros o ideal é usar mocassim ou sapatênis caramelo ou bege e meia da mesma cor do sapato.
Para calças jeans escuras é ideal usar mocassim ou sapatenis marrom escuro.
O preto é permitido apenas nas lavagens azuis bem escuras ou que tendem para o cinza ou preto. Lembre-se que os mocassins sem meia combinam bem com trages informais.

Calça Azul
Para calça azul o ideal é usar sapato café ou preto e meia da mesma cor do sapato.

Calça Branca
Calça branca combina com lugares informais e são ótimas para o litoral. O ideal é usar sapato ou sapatenis brancos ou beges sem meia. Nunca usar sapato preto nessa combinação pois pesam no visual e atraem a atenção para os pés.

Só tire um pouquinho da cutícula:
Comece sempre retirando a cutícula onde ela existe em maior quantidade, ou seja, nos cantinhos superiores.Relaxe a mão, menina:
Na hora de pintar as unhas, deixe as mãos bem leves. Coloque pouco esmalte no pincel, centralize no meio da unha e puxe para os lados sem parar.

Tire esse óleo daí:
Esqueça o óleo secante, que mancha a roupa e lambuza os dedos. Por cima da última camada de esmalte, passe um extrabrilho, produto que faz o esmalte durar mais.Faça um mix moderno:
Para deixar seu esmalte habitual mais moderno, passe um cintilante por cima. Sugestões de algumas combinações (de esmaltes cremosos + cintilantes) bem felizes: marrom + dourado, areia + prata, branco + prata.

Tipos de alimentos classificados por seções:
1 - Aperitivo: Azeitonas, Canapês, Talos de aipo, Biscoitos salgados, Amendoim torrado Castanha de cajú, Cubinhos de queijo, Camarão frito, Frios em cubos. Polenta.
2 - Tira Gosto: Croquetes Empadas, Sanduíches, Quibe, Coxinhas de galinha Bolinho de bacalhau, Bolinho de camarão, Salsichão, Linguiça, Torresmo,Sardinha Minipizza, Batata frita, Mandioca frita.
3 - Entradas: Frios sortidos, Mousses salgadas, Ostras, Coquetel de camarão, coquetel de Lagosta, Casquinhas de siri, Saladas de maionese, Melão com presunto, Caviar.
4 - Sopas: Caldo Frio, Quente, Cremes de legumes, Creme de tomate, Creme de ervilha, Creme de Ervilha com bacon, etc.
5 - 1º Prato: Peixe, Bacalhau, Camarão, Escabeche, Lagosta, Mariscos, Siri, Codornas, Frango, Pato, Peru, Strogonoff de frango.
6 - 2º Prato: Carne assada, Roast beef, Grelhados, Vitela, Bifes empanados, Strogonoff de carne, Pernil, Bistecas, lombinho de porco, Coelho. Presunto, Carneiro,
7 - Guarnições: Arroz, Batata, Farofa, Polenta, Frituras, Refogados, Legumes, Saladas cozidas, saladas cruas, Banana frita, Ameixa seca, batata frita.
8 - Prato Único: Feijoada, Mocotó, Angú, Cozido, Bacalhoada, Macarronada, Churrasco, Galeto Bobó de camarão, Pastas, Pizza,etc.
9 - Sobremesas: Frutas, Cremes de frutas,Sorvete, Gelatina, Compotas, Mousse doce, Pudim, Bolo, Torta, etc.

Tabela de composição
Almoço ao Ar Livre: 1 - 6 - 9
Almoço Formal: 1 - 3 - 5 - 6 - 9
Almoço Informal: 4 - 5 - 9 ou 3 - 6 - 9 ou 1 - 8 - 9
Buffet: 2 - 3 - 5 - 8 - 9
Ceia: 4 - 2 ou 5 - 9 ou 4 - 3 - 9 ou 6 - 9
Chopada com Amigos: 1 - 2
Coquetel Simples: 1
Coquetel Semi-Formal: 2 - 3
Coquetel Formal: 2 - 3 - 5 - 6 - 9
Jantar Simples: 1 - 3 - 6 - 9
Jantar Semi-Formal: 1 - 3 - 4 - 5 - 6 - 9 ou 1 - 3 - 4 - 5 - 9
Jantar Formal: 1- 3 - 4 - 5 - 6 - 9